Colesterol alto: valores, riscos e quais exames pedir
Colesterol alto é um dos principais fatores de risco cardiovascular. Veja valores ideais por categoria de risco, sintomas e painel lipídico completo.
Por Redação Imag · atualizado em 15/05/2026
Em resumo
- Colesterol alto raramente causa sintomas — só é detectado por exame de sangue.
- Não existe valor único "normal" — o alvo varia conforme risco cardiovascular individual.
- O painel lipídico inclui: colesterol total, LDL, HDL, triglicerídeos e não-HDL.
- LDL é o "colesterol ruim"; HDL é o "colesterol bom".
- Coletamos o painel lipídico completo em ambas as unidades Imag, com resultado em 24h.
O que é o colesterol
O colesterol é uma molécula essencial para o organismo. Compõe membranas celulares, hormônios sexuais, vitamina D e ácidos biliares. Cerca de 70% é produzido pelo fígado — apenas 30% vem da dieta.
O problema não é o colesterol em si, mas seu transporte no sangue. Por ser lipídio, o colesterol viaja dentro de "veículos" chamados lipoproteínas:
- LDL (baixa densidade): leva colesterol do fígado aos tecidos. Em excesso, deposita-se nas artérias → aterosclerose.
- HDL (alta densidade): faz o caminho inverso — retira colesterol das artérias.
- VLDL (muito baixa densidade): transporta principalmente triglicerídeos.
Valores de referência (Diretriz SBC 2017 + atualizações)
Parâmetro · Desejável · Limítrofe · Alto · Colesterol total · < 190 mg/dL · — · ≥ 240 mg/dL · HDL homens · > 40 mg/dL · — · — · HDL mulheres · > 50 mg/dL · — · — · Triglicerídeos · < 150 mg/dL (sem jejum) · 150-499 · ≥ 500 · LDL (depende do risco) · ver tabela abaixo · · ·
Metas de LDL conforme risco cardiovascular
Categoria de risco · LDL alvo · Baixo (pessoas saudáveis < 40 anos) · < 130 mg/dL · Intermediário · < 100 mg/dL · Alto (diabéticos, doença renal crônica) · < 70 mg/dL · Muito alto (prevenção secundária, já infartou) · < 50 mg/dL ·
Por que o colesterol alto é perigoso
O LDL elevado favorece o acúmulo de placas de gordura nas paredes das artérias (aterosclerose). Com o tempo, essas placas:
- Reduzem o fluxo sanguíneo (angina, claudicação)
- Podem se romper → trombo → infarto, AVC, embolia
A doença cardiovascular é a principal causa de morte no Brasil. Controlar o LDL é uma das estratégias mais efetivas em prevenção.
Causas de colesterol alto
Modificáveis
- Alimentação rica em gordura saturada e trans
- Sedentarismo
- Obesidade
- Tabagismo
- Álcool em excesso
- Estresse crônico
Não modificáveis
- Genética (hipercolesterolemia familiar)
- Idade (sobe naturalmente com os anos)
- Menopausa (queda do estrogênio reduz HDL)
Secundárias (causadas por outras doenças)
- Hipotireoidismo
- Diabetes mal controlada
- Doença renal crônica
- Síndrome nefrótica
- Uso de corticoides, anabolizantes, antirretrovirais
Como é feito o exame
- Coleta venosa simples
- Jejum não obrigatório (diretriz atualizada) — apenas se solicitado pelo médico
- Resultado em até 24 horas úteis
Tratamento
Sempre orientado por médico.
Mudança de estilo de vida (base do tratamento)
- Reduzir gordura saturada (carne vermelha, manteiga, queijos amarelos)
- Eliminar gordura trans (margarinas hidrogenadas, ultraprocessados)
- Aumentar fibras (aveia, frutas, vegetais, leguminosas)
- 150 minutos/semana de atividade aeróbica
- Perda de peso (se sobrepeso)
- Parar de fumar
- Reduzir álcool
Medicação
- Estatinas (sinvastatina, atorvastatina, rosuvastatina): primeira linha. Reduzem LDL em 25-60%.
- Ezetimiba: associada às estatinas para alvos mais agressivos.
- PCSK9 inibidores: casos selecionados (hipercolesterolemia familiar, intolerância a estatinas).
- Fibratos: principalmente para triglicerídeos muito altos.
Onde fazer o exame na Imag
Realizamos o painel lipídico completo em ambas as unidades:
- Imag Vitória de Santo Antão — Rua Henrique de Holanda, 3000
- Imag Igarassu — Rod. PE-035, 482
Coleta sem agendamento na maioria dos casos. Resultado online em até 24 horas.
Conteúdo informativo. Não substitui consulta médica.
Perguntas frequentes
Quais os valores normais de colesterol?
Não existe valor único 'normal' para todos. Os alvos variam conforme o risco cardiovascular. De forma geral: Colesterol total < 190 mg/dL; HDL acima de 40 mg/dL em homens e 50 mg/dL em mulheres; Triglicerídeos < 150 mg/dL. O LDL ideal depende do risco individual: para pessoas saudáveis < 130 mg/dL, com diabetes < 70 mg/dL, e em prevenção secundária (já infartou) < 50 mg/dL.
Preciso de jejum para colesterol?
A diretriz brasileira (SBC) e internacional (ESC) recomendam que o painel lipídico pode ser realizado SEM jejum na maioria dos casos. Apenas triglicerídeos podem variar com a alimentação recente. Em caso de dúvida ou primeira avaliação, jejum de 12 horas continua sendo aceitável.
Colesterol alto dá sintomas?
Geralmente NÃO. O colesterol alto é silencioso — só é detectado por exame de sangue. Os sintomas aparecem tarde, quando já houve dano cardiovascular (infarto, AVC). Por isso o rastreamento periódico é tão importante.
Com que frequência devo dosar o colesterol?
Adultos sem fatores de risco: a cada 5 anos. Com fatores de risco (hipertensão, diabetes, obesidade, tabagismo, histórico familiar): anualmente. Em uso de medicação para colesterol: a cada 3-6 meses até estabilizar, depois anualmente.
Qual a diferença entre LDL e HDL?
LDL (low-density lipoprotein) carrega colesterol do fígado para os tecidos — o excesso se deposita nas artérias formando placas. É o 'colesterol ruim'. HDL (high-density lipoprotein) faz o caminho inverso — retira colesterol das artérias. É o 'colesterol bom', protetor.
Pessoas magras podem ter colesterol alto?
Sim. O colesterol depende de fatores genéticos, alimentares e metabólicos. Pessoas magras podem ter colesterol alto, especialmente se houver predisposição familiar (hipercolesterolemia familiar). Todos os adultos devem fazer rastreamento — peso normal não exclui a possibilidade.
Condições relacionadas
A Imag realiza estes exames
- COLESTEROL - NAO UTILIZAR
- COLESTEROL HDLTUSS 40301583
- COLESTEROL LDLTUSS 40301591
- COLESTEROL NAO-HDL
- COLESTEROL TOTALTUSS 40301605
- COLESTEROL VLDLTUSS 40302695
Coleta em Vitória de Santo Antão e Igarassu, mediante pedido médico. Informamos o preparo ao agendar.
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